728x90 반응형 전체 글51 거북목과 일자목 원인과 증상을 알아보자 저와 여러분 같이 현대 직장인들의 고질병이 된 것 중의 하나가 거북목, 일자목입니다. 경추(목뼈)는 원래 앞을 향해 C자형 커브(곡선)인데, 일자목은 커브가 펴져 1자형이 된 경우이고, 거북목은 더 진행되어 ⊃ 역 커브형으로 된 경우입니다. 평소 본인이 느끼지 못하는 고정된 자세가 몇시간, 몇 달, 그리고 몇 년이 지속되니 경추의 각도나 위치가 바뀌어버린 것이니 습관이란 게 참 무섭습니다. 일자목이나 거북목은 방치하게 되면 목뼈 사이에 충격을 흡수하는 역할을 하는 물렁뼈인 목디스크가 튀어 나와서 신경을 압박하거나, 목디스크의 섬유륜이라는 게 찢어지거나 하는 등 목디스크 손상과 관련된 질환으로 진행될 가능성이 높기 때문에 정확한 진단과 적절한 치료가 되어야 합니다. 이런 증상이 있다면 거북목/일자목 의.. 2021. 7. 16. 우리가족 면역력 영양제 해외직구 아이허브에 대해 알아보자 올 한해는 코로나19로 기억될 한해임에는 틀림없습니다. 코로나가 라이프스타일 곳곳 영향을 끼쳤는데 나에게 있어 가장 크게 경험하고 있는 키워드는 2가지. 바로 '비대면'과 '건강'입니다. 비대면. 소위 언택트(Untact)는 회사에 바로 적용되었는데, 그동안 대면 세미나, 교육, 미팅이 올해는 모두 온라인으로 전환됐어요. 이젠 소수의 미팅이 아니라면 면대면 모임은 앞으로도 어색할것 같은 느낌입니다. 두번째는 건강. 평소 건강염려증까지는 아니지만 건강을 위해 운동과 영양제 복용을 꾸준히 하고 있음에도 코로나로 인해 더 신경이 쓰여지는게 사실입니다. 오늘은 코로나로 인해 관심이 늘어난 건강을 위한 저의 건강보조식품 구매 플랫폼 '아이허브'에 대해 소개해 보려고 합니다. 비타민 해외직구 예전에 .. 2021. 7. 15. 직장인과 회사원의 네이버 스마트스토어 개설부터 사업자등록, 인터넷쇼핑몰로 유통업 창업하기 유튜버 신사임당이 단군이래 가장 돈벌기 쉬울 때라고 얘기했던게 10년 전이었습니다. 그런데 작년과 올해 초는 어떤가요. 동학개미운동과 함께 한 주식시장과 부동산 시장은 매일 고점을 갱신하며, 유동성의 바람을 타고 최대실적을 달성합니다. 이제는 레드오션이라네, 안되네, 저거 다 옛날이기네 라고 말들이 많지만 코로나19 이후 또하나의 성장한 분야가 물류이고 유통입니다. 이제 비즈니스에서도 자본 보유에 따라 양극화가 심해지기는 했지만 그렇다고 지레 겁먹고 도전하지 않을 필요가 있을까요? 진입장벽은 낮지만 그만큼 마음은 부담없이, 하지만 끝까지 포기만 하지 않으면 초기 투자금이 거의 없이 시작해 볼 수 있는 장점은 분명히 있습니다. "스마트스토어 시작하기" https://sell.smartstore.naver... 2021. 7. 5. 이전 1 ··· 14 15 16 17 다음 728x90 반응형
