728x90 반응형 전체 글37 통풍에 안좋은 음식 통풍치료를 위한 요산수치관리 좋은음식 통풍에 안좋은 음식 통풍치료를 위한 요산수치관리 좋은음식 통풍은 약을 먹는 사람도 요산 수치를 조절해야 되기 때문에 생활 속에서 근본적이며 장기적인 치료가 필요한 부분이다. 통풍 치료 목적 1. 통풍 발작을 빨리 종결 시키고 재발을 예방하는 것 2. 고요산혈증을 조절하는 것 3. 합병증과 통풍과 관련된 질병(비만, 고혈압, 대사증후군 등)을 예방하고 정상화 시키는 것 약을 먹고 요산수치만을 조절 하는 것이 궁극적인 목적이 아닌 과정이다. 동반될 수 있는 대사성 질환을 예방하고 전반적인 건강 관리와 생활 습관을 교정도 중요하다. 통풍 치료를 위한 생활 습관 관리 통풍은 비만과도 밀접하게 관련이 있다. 신체 조건에 맞는 체중에 가까워지도록 꾸준한 운동과 체중 관리를 해야한다. 단 급격한 체중 .. 2023. 2. 28. 통풍초기 증상있을 때 통풍치료에 좋은 통풍약으로 요산수치 낮추는 법 통풍초기 증상있을 때 통풍치료에 좋은 통풍약으로 요산수치 낮추는 법 만약 통풍 초기 증상이 있어서 이제 병원에 가고 어떻게 치료하는게 좋은지 한번 보자. 통풍에 걸렸을 때의 대표적인 치료법은 약물 치료다. "급성 통풍 발작"시에 사용하는 일종의 비상약(소염진통제), 그리고 이러한 "발작을 예방" 하는 목적의 콜히친, 근본적이고 "장기적인 치료"인 요산 저하제로 구분된다. 통풍은 정확한 진단이 중요하고, 진단 이후 결과에 따라 치료의 방향을 전문의와 상담해야 한다. 통풍으로 인한 합병증을 보유하고 있는 경우나 급성 통풍 발작의 유무와 정도 등을 확인하는게 우선이며, 환자의 다른 질환 유무 등을 포괄적으로 진단하여 처방을 받는것이 좋다. 급성 통풍 발작의 치료(비상약) 급성 통풍 발작이 시작되었다면,.. 2022. 11. 24. 회사원의 투자와 저축 짠테크 통장쪼개기 저축은행금리비교 회사원의 투자와 저축 짠테크 통장 쪼개기 저축은행금리비교 저축과 투자 기본적으로 사회생활을 시작하는 시기에는 공통적으로 수입이 정말 통장을 스쳐 지나간다는 표현처럼 지출이 많아 카드 사용으로 가계부에 구멍이 나는 경험을 할 수 있다. 매우 고전적이고 기본적인 원칙이 저축과 투자를 늘려야 한다. 초저금리 시대라 저축은 밑 빠진 독에 물 붓기라고는 하지만 사전에 준비가 돼있지 않은 투자자는 필패라 믿고 있기 때문에 일단 저축은 필요하다. 금리인상 시기엔 현금보유가 좋은 선택이다. 저축과 투자의 황금 비율 전문가들은 저축과 투자를 하는 방법으로 지출을 소득의 70% 이하로 줄이고, 저축과 투자를 수입의 30% 이상을 하는 것을 추천하고 있다. 지출 줄이기: 내 통장의 자동이체 항목 관리하기 앞서.. 2022. 10. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 728x90 반응형
