거북목과 일자목 진단, 치료, 일상습관, 맥켄지 신전운동하기
거북목, 일자목 진단 병원선정은 본인에게 맞는 의사와 치료법은 다 다르다고 생각하기 때문에, 여러 방법을 고려해 보시기 바랍니다. 저는 확실한 진단명을 받는것을 선호하기 때문에 진료를 받을 병원을 2~3곳 정도를 뽑아봅니다. 먼저 네이버 카페에서 증상이나 병명으로 카페 검색을 합니다. ex. 거북목, 일자목, 목디스크 등등으로요. 가입 후에 여러사람들의 병원과 의사, 치료방법, 효과, 비용 정보글을 검색해서 3곳을 뽑아서 진료 예약을 합니다. 자신에게 맞는 효과적인 치료는 정확한 진단이 선행되야 한다고 생각하기 때문에 저는 진단에 공을 많이 들입니다. 치료 병원은 그 중에서 집이나 직장에서 좀더 가까운 병원을 다닙니다. 그래야 통원치료가 편하기 때문이죠. 거북목, 일자목 치료 저는 예전에 가족의 ..
2021. 7. 19.
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